Psychologische Beratung für Jugendliche

Kurzbeschreibung

Die psychologische Begleitung richtet sich an Jugendliche, die sich in einer Phase von Unsicherheit, Veränderung oder innerer Belastung befinden und sich mehr Orientierung und Klarheit wünschen.

Themen wie Leistungsdruck, Selbstzweifel, emotionale Überforderung, Beziehungen oder die Frage nach der eigenen Identität können dabei eine Rolle spielen.

Die Begleitung erfolgt altersgerecht, wertschätzend und ressourcenorientiert. Eltern werden – je nach Situation – begleitend einbezogen.

​

Die Begleitung kann sinnvoll sein, wenn Jugendliche:

• unter Stress, Leistungsdruck oder innerer Unruhe stehen

• an ihrem Selbstwert zweifeln oder sich unsicher erleben

• Herausforderungen in Schule, Ausbildung oder Beziehungen erleben

• sich emotional zurückziehen oder starke Gefühlsschwankungen wahrnehmen

• Orientierung suchen und sich selbst besser verstehen möchten

​​​​​

Worum es in der Begleitung geht

• das eigene Erleben bewusster wahrnehmen und einordnen

• achtsamer mit Gefühlen und innerer Anspannung umgehen

• Gedanken- und Verhaltensmuster reflektieren

• Selbstwahrnehmung und Selbstverständnis stärken

• mehr Orientierung und Klarheit im Alltag entwickeln

Die Begleitung bietet einen kontinuierlichen Rahmen zur Reflexion, Einordnung und persönlichen Entwicklung.

​​​​

Hinweis zur Durchführung

Bei der Buchung wird das gewünschte Format gewählt:

• Online: Der Zugangslink wird per E-Mail zugesendet.

• Telefonisch: Ich rufe zum vereinbarten Termin an.

• Präsenz in der Natur: Der Treffpunkt wird vorab per E-Mail mitgeteilt. Hinweis: Natursettings finden an wechselnden Treffpunkten im näheren Umkreis meiner Geschäftsadresse statt.

• Präsenz in meinem Beratungsraum